por abraham | May 5, 2020 | Abrahamtherocket, Corredores, Ironman, Nacidosparacorrer, Runner, Running, Trailrunning, Triatleta, Triatlón, Vida saludable
Tanto si comenzamos en el mundo del Running, como si ya somos corredores habituales, tras un periodo largo de parón deberemos tener muy en cuenta estos factores para realizar nuestro Running de una manera Segura y efectiva. Yo durante el confinamiento he hecho...
por abraham | Abr 15, 2020 | Ciclismo, Triatlón
¡Hola rockets! Debido a la situación de Confinamiento en la que nos encontramos Muchos de Nosotros hemos aumentando Nuestro entrenamiento en Rodillo, no podemos Nadar, no podemos correr y No podemos ir al gimnasio. Así que toca sacar el máximo rendimiento a lo...
por abraham | Abr 13, 2020 | Abrahamtherocket
En este blog encontrarás todo tipo de contenido relacionado con el deporte y la vida saludable. Te daré consejos, trucos, y compartiré noticias interesantes sobre running, ciclismo, triatlón… ¡¡ Bienvenidos a mi blog !!
por abraham | Abr 13, 2020 | Abrahamtherocket
Hasta la finalización del confinamiento Continuo con Mis entrenamientos Personales y Grupales On-line Ahora más que nunca es imprescindible que cuides tu alimentación?, seas positivo ?y realices tu dosis diaria de actividad física ????♀️. Por ello martes y jueves te...
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