Llámame rocket

No me llames abraham,
llámame rocket

Soy Abraham Añaños Martín, entrenador Superior de Triatlón conocido como The Rocket y mi propósito es cambiar el mundo mediante la actividad física, la divulgación de los hábitos saludables y el desarrollo personal.

El Triatlón es mi forma de vida, siempre digo que soy entrenador de vocación y deportista de Corazón. Mi pasión es ayudar a personas a que tengan una relación sana con el deporte, enseñando a conciliar Trabajo, vida diaria, entrenamiento y familia para volar hacia sus sueños.

Actualmente

Entrenador personal online con más de 10 años de experiencia ayudando a personas normales a conseguir cosas extraordinarias.

Mi día a día es guiar a deportistas de manera Online y formar deportistas jóvenes pertenecientes al rograma de Aulas de tecnificación en su camino al Alto rendimiento deportivo.

2023 hasta la Actualidad Entrenador Club Triatlon Cierzo Zaragoza.

2020 hasta la Actualidad CEO Vida Sana Los Alpes Zaragoza.

De 2015 a 2020 Director técnico del equipo de triatlón Helios en Zaragoza.

De 2012 a 2018 Entrenador Personal y Monitor de actividades En ACB Aviva Zaragoza y Entrendor de triatletas Amigos del Runing.

De 2009 a 2014 Entrenador personal y Monitor de actividades dirigidas
en Las Ranillas.

Además

  • Conferenciante para equipos, entidades, colaboraciones y divulgación.
  • Máster en Alto Rendimiento en deportes Cíclicos.
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte.
  • Técnico Superior en Dietética y Nutrición.
  • Técnico Superior en  Actividades Físico Deportivas.
  • Técnico en  Conducción de Actividades en el Medio Natural.
  • Entrenador Superior por federación española de triatlón.
  • Entrenador Experto en larga distancia por la federación española de triatlón.
  • Análisis de datos mediante WKO5 (MSATRAINING).
  • Preparación integral a nivel nutricional para pruebas de Triatlón Half y Ironman con Innova Online Academy.
  • Seminario II Jornadas de Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
  • En-Forma formación.
  • Certificado TRAININGPEAKS®: configuración, manejo y uso práctico avanzado.
  • Formado y especializado en Entrenamiento Personal en diferentes escuelas referentes en el sector del fitness, método Elements System, Embarazo activo, Método Pilates, Abdominales Hipopresivos, HIIT, Natación terapeútica, Trx, Running, certificado foundations ACSAS course.

Toda una vida

Mis comienzos

Desde niño estuve ligado a la montaña, la escalada, el esquí, skateboard, el atletismo y la natación. En 2009 descubrí el triatlón de la mano de Ángel Santamaría, durante mis prácticas del Grado Superior de Educación Física en el Estadio Miralbueno El Olivar. Desde entonces he dedicado mi vida a estudiar, entrenar y competir en este apasionante deporte.

PRIMEROS PASOS
COMO ENTRENADOR PERSONAL

Comencé dirigiendo la escuela de triatlón del CN Helios, compaginándolo con la preparación de triatletas del club Amigos del Running en el centro David Lloyd Zaragoza (entonces ACB Aviva). Mientras seguía formándome y compitiendo, tenía un objetivo claro: crecer en este maravilloso deporte y ayudar al mayor número de personas a cruzar con éxito la línea de meta, disfrutando del proceso.  

DESARROLLANDO
MI ESPECIALIDAD

A lo largo de los años he desarrollado un enfoque integral, combinando ciencia, experiencia y valores. Me apasiona mi trabajo como entrenadora online  acompañando a cada atleta desde su realidad y sus objetivos para que logre cruzar la meta disfrutando del camino. Además, lidero la dirección técnica de la Federación Aragonesa de Triatlón y soy la máxima responsable de las Aulas de Tecnificación Deportiva.

ME ENCANTA
LO QUE HAGO

Cada día me levanto con la ilusión de aportar valor a los demás, seguir aprendiendo, leer, entrenar y superarme. Vivo el deporte como una forma de envejecer lo más tarde posible, superar retos, empujar límites, conocer nuevas personas, viajar, dar ejemplo a mis hijos y, sobre todo, intentar dejar el mundo un poco mejor de lo que lo encontré.

Asesoría
Online
1 TO 1

Diseñaré un plan completamente adaptado a tu vida, tu disponibilidad, tu nivel actual y los objetivos que quieras alcanzar. Tú solo tendrás que entrenar, disfrutar del proceso y contarme tus sensaciones. Yo me encargaré de analizar tu evolución y ajustar la planificación para que avances con seguridad y confianza.

Con la asesoría 1:1 tendrás:

  • Mentoría inicial 1:1 para diseñar tu plan de acción personalizado.
  • Planificación del entrenamiento 100% personalizada, adaptada a tu calendario y objetivos.
  • Asesoramiento nutricional para el entrenamiento y la competición.
  • Soporte y seguimiento ilimitado por WhatsApp para resolver dudas y realizar ajustes cuando lo necesites.
  • Análisis continuo y optimización de tu planificación en función de tu evolución.
  • Mentoría grupal VIP en directo cada martes, donde resolveremos dudas y profundizaremos en aspectos clave del entrenamiento.
  • Acceso a la Comunidad Privada The Rockets, donde compartirás el camino con otros deportistas que persiguen grandes objetivos.

Sigue mi día a día

TU PRIMER TRIATÓN
DE LARGA DISTANCIA

SIN MORIR EN EL INTENTO

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